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简述社会公德的主要内容及自觉遵守社会公德的意义

社会公德的主要内容有：文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法、文明上网。 

 (1)遵守社会公德是维护社会公共生活正常秩序的必要条件。 

 (2)遵守社会公德是作为有道德的人的最基本要求。 

(3)社会公德建设是精神文明建设的基础性工程，是展示精神文明发展形象的“窗口”。